后背左边甲骨下方酸痛，每到下午四五点到晚上就会疼痛

病情分析：
你好，很高兴为你解答，有片子么？如果有，建议发过来看，根据你的描述考虑长时间一个姿势引起的，也有可能是拉伤，治疗上，建议休息，局部热敷，外用活血止疼的膏药，外敷通络骨质宁膏。观察一段时间，看看再说，注意保温，避免受凉。

病情分析：
根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄你有可能是经常玩手机局部肌肉过度紧张疲劳或是训练导致的肌肉拉伤

指导意见：
建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题，你可以注意休息，暂时先不要玩手机，局部热敷热敷适当按摩贴通络祛痛膏口服戴芬止痛，同时戒除手淫，以免导致肾阳虚，同时注意睡觉姿势，可以趴着睡一下，不要长时间一个姿势睡觉，要经常改变姿势

病情分析：
试下看能不能按到明显的痛点？如果可以首先考虑肌肉筋膜拉伤可能，不能就不排除里边脏器问题

指导意见：
这么年轻应该还是问题不大，注意休息，戒掉手淫习惯，外用万通筋骨贴外敷痛处，热敷理疗看下，必要时到医院骨科拍片子看下骨头，祝早日康复