脖子疼，脖子里骨头疼

病情分析：
您好，根据您提出的问题，给予您如下的回答，您这是颈椎增生的表现。结合你的年龄，建议你注意休息勿长期低头脖子注意保暖，热敷，贴通络去痛膏观察一下效果，多进行颈肩关节的锻炼，还要注意规律的睡眠！

病情分析：
脖子疼，动脖子时脖子嘎哒响，考虑是颈椎病。与颈部长时间一个姿势有关系，长时间一个姿势看电脑，看手机，看书等。平时避免长时间颈部一个姿势，要间歇活动颈部，颈部可以带颈托。

病情分析：
你这种情况首先考虑还是颈背部肌肉劳损引起颈椎不适，与你低头等一个姿势过长有关。目前治疗可以局部热敷按摩，外用活血止痛膏，需要避免长期低头，还需适当活动锻炼。

病情分析：
您好，脖子里骨头痛，有可能是长时间看电脑引起的颈椎病引起的相关症状的。可以做相关检查来确诊的

指导意见：
建议您这种情况最好还是能去医院面诊，做个颈椎CT检查来帮助确诊一下的。