故意憋大便，肚子变大

病情分析：
你好，大便是食物残渣，如果故意憋大便的话，毒素容易吸收，造成身体的危害。

指导意见：
建议养成良好的生活习惯，积极锻炼身体，减肥，多做有氧运动，少吃油腻油炸食品，多吃蔬菜水果，养成定时大便的好习惯，祝你健康幸福。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，故意憋大便，会影响身体健康的，体内的毒素不能排出，时间长了会引起口臭，消化不良，身上出痘痘等。

指导意见：
建议要养成良好的排便习惯，俗话说天天大便通，浑身都轻松，如果憋大便，会引起体内毒素蓄积，影响身体健康，所以这种做法是不可取的。

病情分析：
您好！为什么要憋大便呢？保持每天排便才是正常的，排大便，有助于排除体内的毒素，有利于身体的健康！

指导意见：
建议您，你目前才刚刚进青春期，身体各个方面才想刚刚发育，包括你的体重。你要养成良好的饮食生活习惯，有规律，早睡早起，坚持每天锻炼，多喝水，多吃水果蔬菜，按时进餐，都有利于身体的发育及身体健康！