18虚岁了胸还比较平怎么发育

指导意见：
乳房发育跟个人体质，还有基因遗传有关，这种情况个体差异很大，一般来说十八岁前都有机会发育，有的人发育早有的晚，没有特别方法可以改变乳房大小，这个问题不要过于纠结

病情分析：
你好，对于女性胸部的大小主要受以下几种因素影响，遗传因素，饮食以及体内激素水平有关系。

指导意见：
如果是遗传因素的话，就没有太好的方法。饮食上注意均衡饮食，多吃豆制品含胶原蛋白高的食物，建议查查体内激素水平，如果体内激素水平低的话需要药物调节。

病情分析：
你好，根据你的描述，您，女，16岁。18虚岁岁了，胸还比较平，怎么发育？建议多食丰胸的食物如玉米，豆类。木瓜，芝麻，核桃。花生等等。

指导意见：
您好，建议抬头挺胸，收腹，多做扩胸运动，游泳，跑步，跳绳等等使胸部舒展。增加自信。给胸部进行轻柔按摩，促进胸部血液循环。穿大小适宜的棉质胸衣，避免胸部下垂。