手臂酸痛，导致无法入睡

病情分析：
根据你的叙述来看考虑是劳累过度或者腱鞘炎引起的局部不适感，需要去正规医院骨科看一下以明确诊断和制定治疗方案。皮肤瘙痒考虑是皮肤干燥合并过敏引起的局部皮肤皮疹样改变，要脱离过敏源，保持患处清洁湿润卫生，避免搓揉患处，忌辣，忌油炸烧烤食物，忌熬夜，忌鱼虾牛羊肉等易致敏食物，多食蔬菜水果以清淡饮食为主。

指导意见：
建议你可以去正规医院骨科看一下以明确诊断和制定治疗方案。皮肤瘙痒可以局部涂抹炉甘石洗剂，然后局部涂抹外用乳膏艾洛松乳膏，一天2-3次，保持患处清洁湿润卫生，避免搓揉患处，忌熬夜和忌口。同时配合服用抗过敏药物西替利嗪片和肤痒颗粒对改善症状有很大帮助。

病情分析：
你好，描述近期多次出现手臂骨头酸痛，考虑是睡觉时在床上坐着，或者是双胳膊露在外面受凉所致的血液循环不畅形成的。

指导意见：
建议你，骨骼酸痛，你可以去医院拍个颈椎片子，考虑可能是由于颈椎压迫神经所致，再加上气候寒冷受凉而出现骨骼酸痛，推荐治疗可以口服强力天麻杜仲胶囊和双氯芬酸钠。皮肤干燥瘙痒，考虑是皮肤在冬天寒冷，毛孔堵塞，汗液排泄不畅，不能够滋润皮肤，导致皮肤出现干燥，瘙痒，形成的过敏性湿疹，推荐你治疗，可以外搽炉甘石洗剂，曲安奈德尿素软膏。