2020-02-25 2人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:经常熬夜到2-3点不过睡到中午11-12点,这样影响吗?影响身体吗?
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病情分析:
这样肯定不好,因为夜间是脏器功能修复的时间,这跟自然,节气等都是相辅相成的,你就得按时作息,时间长了就会导致身体机能下降,比如神经紊乱,免疫力下降等情况,
其他答案 (1)
病情分析:
像你这个情况每天睡眠的时间倒是可以的,但是睡眠的时间段太错后了,这也属于熬夜。那我我们机体的恢复也就会受到影响,肯定就会影响身体的,建议你还按正常的节律去睡眠。