叶酸老公需不需要吃的呀？除了叶酸

病情分析：
你好，根据你所描述的情况你是在备孕期，你们夫妇俩都要吃叶酸片，要提前三个月就可以吃上，等女方怀孕了，男方就不需要吃了，

指导意见：
我建议你不要紧张，注意个人心情愉快，合理安排饮食调理，适量户外活动，注意保暖腹部，避免熬夜。

病情分析：
您好，根据你描述的情况来看，一般备孕前女方服用叶酸就可以。

指导意见：
叶酸主要是预防胎儿神经管畸形的，女方服用就可以，男方一般不需要服用，男方不要喝酒，抽烟，多吃水果蔬菜，加强营养，尽量不要吃辛辣刺激冷的食物，多注意休息，放松心情。

病情分析：
问题分析：你好，叶酸是一种氨基酸，对人体有着很重要的营养作用。一般叶酸是女性吃的，但是氨基酸这种物质，对于男性的生理健康也很有帮助

指导意见：
建议：除吃叶酸外，需要食用足量的蛋白质、适量的脂肪，合理补充矿物质和维生素，多吃一些蔬菜水果，祝你好孕。

病情分析：
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夫妻备孕可以共同吃叶酸，可以防止新生儿神经管畸形及其他的先天性畸形和早产。
指导意见：
建议男性平时可以多补充一些优质蛋白质与精氨酸食品，适当运动。加强体育锻炼，还可以通过食补来调理如可以吃牡蛎、牛肉、鸡蛋、猪肉、康爸爸等食物有利于精子数量的增加，尽量保持身心健康，希望对你有帮助！"