月经总是推迟，经血颜色暗，怎么调理

病情分析：
这种情况有各种原因的，如果有那方面的生活，排除了怀孕，考虑是月经失调，月经失调和环境，气候，饮食，内分泌失调，药物，生殖器官炎症或者是生殖器官器质性病变，劳累情绪心理因素，气滞血瘀，营养不良，全身慢性疾病，劳累情绪心理因素都是有关系的，可以查一下原因对症调理。

病情分析：
你好，每个人的月经周期有自己的规律性，根据你所描述的情况，如果经常性延后十天，属于正常现象，不需要调理的

指导意见：
月经期注意休息，避免劳累，注意保持外阴部清洁，可以月经期服用益母草颗粒。如果想调理月经周期，可以考虑服用避孕药

病情分析：
你好，根据你的描述情况，月经颜色深可能是气滞血瘀或者着凉导致的

指导意见：
建议你可以吃益母草颗粒调理一段时间，最好可以每天晚上用热水泡泡泡脚促进血液循环，平时注意保暖休息，作息时间要规律，调整好心态放松心情