例假延迟了，快一个月了还没有来啊

病情分析：
你好！月经可受环境改变，情绪低落，压力大，睡眠不足，某些药物，内分泌等因素影响会出现推迟一周均属于正常的现象，建议再观察几天看看。

指导意见：
平时要注意生活作息规律，避免熬夜，避免生冷寒凉辛辣刺激性食物，缓解情绪，调节压力，不要太紧张，如果超过七天以上还没有来月经的话，建议去医院检查一下内分泌因素。

病情分析：
您好，月经推迟受情绪波动，环境改变，服用药物已经怀孕等等因素的影响，有时候熬夜或者压力太大都会影响内分泌而导致月经失调。

指导意见：
建议您放松心情，保证心态平和，注意休息，避免熬夜和劳累过度。注意保暖，避免着凉，避免食用寒凉的食物。如果没有性行为可以排除怀孕的可能性后，可以服用黄体酮引起撤退性出血，或者找中医大夫辨证施治，用中药调理，效果也是不错的。

病情分析：
影响月经周期的因素是很多的，比如说内分泌激素水平，环境气候改变，心情，劳累程度，药物作息不规律等等，如果出现月经不规律，可以服用药物调整的。

指导意见：
你现在月经推迟时间比较长，确诊没有怀孕以后可以服用黄体酮催经治疗，然后观察下一个月经周期，如果还是不规律，可以服用补佳乐以黄体酮做人工周期治疗。平时要少吃寒凉食物，注意腹部保暖，保证充足的睡眠，不能过度减肥，也不要过度肥胖。

病情分析：
你好！青春期，没有性生活，月经推迟快一月，此情况可能与外在因素影响有关。

指导意见：
影响月经的外在因素很多，如，饮食不当，长期熬夜，长期精神过度紧张，压力太大，过度减肥等，平时需注意。