人流以后怎么保养关节

病情分析：
人工流产术后，一般建议禁止着凉受风，不能吃辛辣生冷饮食。目前人工流产术后出现膝关节疼痛，这种情况是因为膝关节是人体当中组织最薄的部位，最容易着凉因此，这与膝关节保暖，膝关节烤电。也可以热水泡脚，

病情分析：
你好！根据你所描述的目前的这种身体不舒服症状来看，建议还是要注意保暖，避免受凉为好。

指导意见：
另外也是可以通过热敷按摩之类的方式来改善这种不适的，饮食方面也要避免过于生冷辛辣刺激性食物为好。