最近心里想的很多没有思绪
2020-02-26 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：这几天天天生气，和家里人吵架，因为鸡皮小事，我也离家出走了，我是怎么了，麻烦医生帮我看看
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满意答案
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
目前存在一定的情绪问题，例如心烦或者情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关。例如容易受家庭因素的影响。另一方面也与个性有关。青春期青少年处于心身发育时期，做事缺乏理性，情绪不稳。需要及时调整心态，增强自信，加强沟通，严重者需要心理治疗或者心理干预。
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2020-02-26 06:48
其他答案 (1)
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- 冯士娟 主任护师
- 大庆市第三医院
病情分析：
根据您描述的问题，每天都生气和家人吵架，因为一点小事离家出走，您这是情绪控制障碍，建议您做好自我调解。
指导意见：
身心放松，控制好自己的情绪，学会自我调节，自我减压，减少不良刺激，保持心情愉悦，可到室外空旷的地方，大声呼喊，高歌一曲，发泄不良情绪，多做自己喜欢的事情，转移注意力，作息时间要规律。
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2020-02-26 01:23
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