怎么科学有效的断夜奶

病情分析：
你好，根据你的描述，睡前一个小时添加可以饱腹的辅食，有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感。

指导意见：
宝宝对于母亲身上的气味也是有一种依赖性的，妈妈要勤洗勤换衣服，减少身上的气味。同时，在不影响宝宝情绪的情况下，适当与宝宝保持距离也是需要的。最后，妈妈要做好心理准备，不要急于求成，有足够的耐心才能慢慢改掉宝宝吃夜奶的习惯

病情分析：
孩子其实很喜欢母乳，所以添加辅食是一种很好的戒掉母乳的办法。还可以逐步过渡到口感比较好的奶粉，这对于孩子断奶也是很有帮助的

指导意见：
要注意断奶期间不要继续哺乳，和宝宝分开来睡，不要让宝宝触碰乳房，让宝宝练习喝奶粉，及吃辅食。

病情分析：
如果宝宝现在已经两周岁，晚上吃奶影响正常睡眠的话，需要及时给宝宝断奶了。

指导意见：
如果现在想要给宝宝断奶的话，可以提前口服维生素b6片或者是麦芽等，平时尽量清淡饮食，减少汤汁类饮食，减少泌乳量，这样可以有效缓解断奶时的乳房胀痛不适症状。