容易哭，控制不住脾气，一点点小事就会爆发
2020-02-26 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我也不知道什么时候开始的，就感觉很容易哭，哭完了会安静下来但是会感到很累很累，特别容易发脾气控制不住自己。想要控制，但是控制不了，每次发完脾气都会哭
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你感觉容易哭，控制不住脾气，一点小事就容易爆发，像这种情况有可能是情绪控制障碍，你最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下可以做个心理的疏导治疗，必要时可以适当的口服一点药物控制自己，一定多培养些兴趣爱好，学会冷静理性的处理问题，遇到问题三思而行，你可以在想发脾气的时候之前数10个数字，数完10个数字再决定发不发脾气，平时一定要学会宣泄负面情绪。
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2022-11-09 11:11
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