我感觉我爸妈不理解我

病情分析：
您好，希望能帮助到您，这种情况建议您要多和父母沟通交流，但是最好不要玩手机。

指导意见：
平时多培养兴趣爱好，多和家人交流互动，学会倾诉，可以改善这种情况。要加强意识到学习的重要性，父母就会喜欢您的。

病情分析：
抑郁症主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。

指导意见：
平时要放松心态，如果过于纠结某一件事情会引起焦虑，造成精神紧张，更容易影响注意力。所以要放松下来，必要的时候可以做做注意力训练。