我今天感觉自己身上有点热

病情分析：
人体腋下温度的正常范围是36~37摄氏度。但是温度受外界环境有一定影响，如捂热、进食、运动等，所以体温上限可以放宽至37.3摄氏度。如果没有咳嗽、咽痛，乏力等其他的感染症状，单纯体温37.2摄氏度，暂时不需要退热处理，多喝水，注意休息，监测体温变化。如果体温持续大于37.3摄氏度，建议到医院完善血象、c反应蛋白等相关检查。

病情分析：
腋窝体温高于37.3才算发热，感觉有发热时需要多次监测体温来判断。

指导意见：
若仅仅低热，且精神饮食状态还好可以多喝水，注意休息就行。酌情用退烧药和清热解毒中成药