我的下面有时有点痒，有点异味

病情分析：
您好，根据您的描述，下体有异味多考虑是存在妇科炎症导致的，与个人卫生不好以及自身免疫力下降等有关。

指导意见：
建议您可以在医生指导下使用洁尔阴洗液治疗，平时注意个人卫生，勤洗勤换，避免进食辛辣刺激性食物，饮食清淡一些。

病情分析：
这种情况考虑可能存在阴道炎症，还有就是月经量不多可以平时多吃点红豆红枣猪肝之类的，或者可以吃点中成药调理

指导意见：
建议去医院检查一个白带，根据白带的结果针对性的用药，平时注意下身卫生，穿棉质内裤，不要穿紧身裤之类的