脾胃虚弱应该怎么调理

病情分析：
如果是脾胃虚弱可以做以下调理，一中药调理，中医的治疗原则是补脾胃养气血，可以应用中成药制剂补脾益肠丸等治疗。二，饮食调理，平时不要吃难以消化或过于寒凉的食物，可以吃一些补脾胃的食物，如莲子薏仁鸡汤等。三运动，平时可以多做一些运动，如游泳跑步，骑单车等，以增强体质，起到健脾胃的作用。四生活要规律，不要熬夜，酗酒抽烟等，保证充足的睡眠。

病情分析：
脾胃失和主要是由于胃肠道消化功能紊乱而引起的，和平时的饮食习惯有关。

指导意见：
建议口服益生菌调节胃肠功能，平时可以多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。