2020-02-27 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我想按摩眼部穴位来缓解,但穴位不会找,感觉自己找的不够准,所以有什么别的比较粗略的方法可以按摩
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病情分析:
你好,目前都有什么症状?有没有眼干眼涩,眼睛分泌物多不多?缓解视疲劳,按摩只是起辅助作用。最主要的是不要熬夜,不要看手机,电脑,电视等。可以局部做热敷,做眼保健操。
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病情分析:
可以做眼保健操,眼保健操就是按摩的穴位,而且穴位位置网上都有,比较简单。平常注意休息,不要熬夜,少看手机电脑,多向远处眺望,学习时保持正确的姿势。
病情分析:
你好,保护眼睛最好的穴位无疑就是晴明穴了,对于学生每天必做的眼保健操,其中在第二节所做的挤按晴明穴,在按摩晴明穴的时候是能够很好的保护眼睛的。
晴明穴是属于足太阳膀胱经的穴位,对于眼睛部位引起的不适按摩这个穴位是能够很好的改善。在按摩晴明穴的时候,是能够给身体供血的,上班族眼睛的干涩,在得到血液补充的时候,是能够看东西清楚,眼睛变得明亮,眼睛不再酸胀。