请问乳果糖真的健康无害吗？
2020-02-27 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：乳果糖真的健康无害吗？
我28岁，便秘很多年了，排便很困难，医生建议我用果糖，用了果糖以后，确实有效果，喝完半小时就去厕所。
很多孕妇便秘医生也建议用乳果糖通便，那这么说来，乳果糖属于无害的咯？
我查了一下乳果糖不被肠道吸收。
请问乳果糖真的健康无害吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
乳果糖是没有危害的，对于孕妇也是可以应用的。对于长期便秘还应该从饮食上调节，以如配合双歧杆菌调节肠道菌群，饮食上尽量避免油腻刺激以及辛辣的食物，多吃富含纤维的蔬菜。
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2023-02-13 11:59
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