脚崴后，韧带拉伤，没有骨折，拍片没问题

指导意见：
目前崴脚了一个月还是疼痛不舒服，拍片没有骨折。那么可能是韧带损伤较为明显，可以考虑局部的地方喷洒云南白药气雾剂等活血化瘀治疗。如果对膏药不过敏可以配合消痛贴膏治疗。还有就是注意休息，暂时不宜长距离行走，剧烈运动。

病情分析：
您描述情况的话，应该在当时就检查一下磁共振，看看有没有韧带损伤，然后现在还疼痛的话，如果持续的不缓解也要检查一下磁共振，看看有没有韧带损伤，有没有积液，平常注意休息，避免劳累受凉和走路过多等也有关系，热敷外用药物膏药不过敏也可以。

病情分析：
从你描述的临床资料信息，您个人的判断大致基本上是准确的，原因就是由于在伤后的最初阶段没有得到充分及时彻底的休息，落下了一个踝关节软组织损伤，慢性疼痛的毛病。目前的建议，购买一个护踝，保护一下踝关节，增加踝关节的稳定性，平时坚持用热水泡脚，不可以做剧烈的体育运动。如果疼痛比较严重，可以考虑外用非甾体消炎药比如扶他林软膏。

病情分析：
您好根据你的描述的情况是当时崴脚了，自己休息的时间也很短，拍片子是没有骨折那就是单纯软组织损伤

指导意见：
这个首先考虑是由于当时活动的太早没有恢复好导致的，你可以现在去医院拍个脚踝部位的核磁共振具体看一下，后期要用中药烫烫脚