2020-02-27 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:近几天都在00:30左右睡觉,出现了睡不安稳且做梦现象,早上起床困难,且会睡一上午,上午睡觉会相对安稳些,但是整个人一天精神状态会比较差。
可是先前也有晚睡的情况,却没有出现类似症状。最多是早上起不来,但是呢,不会出现睡不安稳,做梦,也不会出现睡一上午的症状。
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病情分析:
引起失眠多梦的原因有很多,其中包括精神因素,疾病因素以及环境因素。一定要放松自己紧张的情绪,积极的治疗原发病,同时要保证室内安静整洁。