腰痛，不舒服，弯腰痛

指导意见：
目前腰痛不舒服，可能是腰肌劳损，也可能是腰椎滑脱、腰椎峡部裂等情况。可以考虑去医院检查，医生结合查体分析，可以完善腰椎CT等检查。如果只是一般的肌肉疼痛，可以按摩和热敷等治疗有助于康复。

病情分析：
考虑腰肌劳损可能性比较大，试试以下治疗，注意休息，尽量少弯腰，注意腰部姿势，一个姿势不要太久，可以口服大活络丸，布洛芬缓释胶囊等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，局部热敷，针灸按摩治疗等

病情分析：
这主要还是与腰部的肌肉劳损以及肌肉拉伤导致的，平常首先要适量锻炼增强体质，增强腰部的肌肉力量，另外要避免长时间久做一个姿势，同时还可以做腰部的热敷和按摩处理，也可以外用膏药烤灯照射，口服独一味胶囊活血化瘀治疗。

病情分析：
通过你的详细描述考虑肌肉拉伤，建议适当休息一段时间，建议口服舒筋活血胶囊，建议局部热敷烤电微波治疗，建议配合按摩推拿正骨治疗，建议不要着凉受寒。