时常心烦郁闷发火暴躁

病情分析：
这个目前考虑还是有精神神经方面的衰弱，可能是有焦虑症的，那么这个有效的体育运动，那么会帮助你走出困境的，会改善你自身的状态，那么运动会以除焦虑的，那么也可以让你心里阳光面积增大，不是那么斤斤计较，所以就不会发火，让自己安静下来

病情分析：
高三总是这样的，经常无缘无故就烦躁，心情不好，这是正常的，过了这个时期就好了呢，要发脾气的时候一定要忍住，做一下深呼吸。心烦的时候就去教室外面透透气，看看天空，也可以和同学一起去操场边听歌边跑步，培养自己的兴趣，或进行自己喜欢的运动。

病情分析：
青春期容易出现心烦郁闷脾气暴躁情况，高三学生压力过大，建议调整心态，和同学和平相处，把主要精力用在学习中去，过了这个阶段会好，必要时可以看看心理医生。

病情分析：
你好，这几天不知道怎么了脾气暴躁，心烦易怒主要考虑上火所致，目前可以采取去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。

指导意见：
可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。平时还需要多跟朋友接触，多参加户外活动，保持心情舒畅。