读高一滴姑娘已经有差不多一年了月经不调16岁

病情分析：
您好，姑娘最近有没有着凉受寒？您可以带姑娘做B超检查，在月经第二天去医院化验一下激素六项水平，

指导意见：
建议，您放松心情，保持心情舒畅，生活规律，饮食清淡，先去医院检查化验一下，让医生结合检查给以调理治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述可能是学习压力大引起的月经不调，最好是去正规医院检查一下激素水平，血常规，遵医嘱调理月经。

指导意见：
建议她注意休息，保持心情舒畅，注意卫生，保持外阴清洁，生活规律，别熬夜，作息规律，别节食，经常参加体育运动，身心健康，发现异常及时去正规医院就诊，遵医嘱调理。