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手指指甲突然有点发乌

2020-02-27 3人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：最近疫情期间，基本不太出门，白天活动量少，基本不运动，晚上失眠，有时候要到凌晨五六点才睡着。生物钟有点紊乱，睡眠质量差，晚上睡不着，白天一直困，突然发现手指的每个指甲都发乌了，不知道什么原因？

满意答案

病情分析：
指甲的月牙部分是甲床里面毛细血管比较丰富的地方，如果有缺氧或者其他的情况存在，容易表现出来；你的睡眠结构紊乱或者叫睡眠质量差，有可能导致慢性缺氧的情况发生，所以指甲床表现的比较淤血。

投诉 2020-02-27 18:53

其他答案 (2)

病情分析：
你好！疫情期间生活不规律，晚上失眠。突然发现手指甲发乌。这种情况建议规律睡眠及饮食，平时多喝水，多吃蔬菜水果。不熬夜，适量活动，营养均衡，荤素搭配，增强机体抵抗力，观察症状变化。近期尽量减少外出，出门戴口罩。

投诉 2020-02-27 19:08

病情分析：
根据你对你现在所描述的身体状况，大概是因为气血供应不足所致

指导意见：
建议首先提高机体免疫力至关重要的，平时注意休息，作息规律，保证充足睡眠，均衡规律饮食，坚持每天适量有氧运动，促进脾胃运化功能，保证充足气血供应，有一个健康的生活方式才会有一个健康身体的

投诉 2020-02-27 18:51

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