想知道谁能帮帮我感谢

病情分析：
从你所说的情况来看，你想让自己的皮肤能变白，这个呢就是注意很多方面，也不能太着急。

指导意见：
建议呢，在以后的生活当中的饮食呢，要注意最起码不能吃辛辣的油腻的食物，多喝水多注意休息。可以用一些补水的美白的一些那化妆品。

病情分析：
根据你的描述这种情况，建议平时不要用含有激素的化妆品，最好用医学护肤品保湿。

指导意见：
日常生活注意休息，不要熬夜，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加强个人卫生，不要刺激局部皮肤。