腰疼健忘，对工作不感兴趣，长期手淫过度，

病情分析：
过度手淫容易导致阳痿早泄等性功能障碍以及肾虚症状，建议及早戒除。平时加强体育锻炼，多吃富含钙，锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。可以口服六味地黄丸补益肝肾。

病情分析：
你好，经常性的手淫对于身体会产生很大影响，而可以引起肾虚，还会引起神经内分泌异常。

指导意见：
中医认为频繁的手淫会导致肾精亏虚而出现腰膝酸软，肢冷畏寒，潮热盗汗或自汗等症状，日久还可以导致神经衰弱症，出现头昏乏力，健忘失眠，生活中应当避免手淫，注意休息。