不知道会不会是抑郁症

病情分析：
根据您描述的问题，失眠，记忆力差，对什么都不感兴趣，压抑少动，注意力不集中，感觉自己没用，有轻生的念头，您存在抑郁倾向，建议您做好自我调节，不好转到正规精神卫生中心，心理科面诊医生，做心理疏导药物治疗。

指导意见：
抑郁症是一种显著而持久的，以情绪低落为主要症状的心境障碍，主要表现为情绪低落，思维缓慢，言语动作减少，兴趣减少，自我评价降低，失眠等。建议您多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，多和家人交流沟通，倾诉内心的痛苦和压抑，取得家人的关心，支持和理解，减少不良刺激，保持心情愉悦，不做伤害自己的事情情，树立正向性人生观，作息时间要规律，睡前喝杯热牛奶，温水泡脚不看紧张性，刺激性电视，不喝浓茶，不喝咖啡，减少白天睡眠时间。