脱发从头顶开始脱发现在头顶有点稀疏

病情分析：
由于过度的手淫可以导致肾虚的出现，这样就会导致毛发的改变而引起脱发或其他的肾虚症状。

指导意见：
由于肾虚容易出现脱发，如果再有灸头发的不良习惯，这样就会让头发更容易脱落，建议及时戒除不良习惯，同时使用补肾药

病情分析：
容易掉头发，中医常见的是肾阴虚，湿热，肝郁引起的。你的情况可以让中医摸脉根据症状舌苔脉象综合判断。用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯。少吃辛辣的。少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。