晚上睡眠质量好，早上老打哈欠

病情分析：
病情分析，睡眠障碍是一种比较常见的疾病情况，每一个成年人大约都需要每天睡眠八小时左右，如果你达到了八小时，而且睡眠质量也行，还是老打哈欠，这有可能证明你有颅内缺氧缺血的情况！建议你做一个，睡眠监测排除一下，睡眠呼吸暂停综合症！一般比较胖的人，高血压的人容易得，这种病是脑血栓，心脏病发病的高危因素之一，需要处理治疗的

病情分析：
您的这种情况，建议您到正规医院心内科就诊，测个血压，做个心电图，化验血糖，血脂等。明确原因和诊断，对症治疗。

指导意见：
日常要多喝温热水，保暖不着凉，禁食要清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油腻大的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，营养均衡丰富，注意休息和睡眠。戒烟戒酒戒浓茶。