失眠导致肾虚，早晚肾疼，像痉挛一样疼

指导意见：
你好，这种情况考虑肾虚问题，可以口服安神补脑液和壮腰健肾丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

病情分析：
引起失眠的原因有很多，心理压力过大，工作劳累，植物神经紊乱等，建议平时一定要按时休息，不要熬夜，如果出现虚弱的话，可以服用补肾的药物进行缓解。饮食上尽量保持清淡易消化，不要吃辛辣刺激性的食物。

病情分析：
您的这种情况，建议您到正规医院肾内科就诊，化验个尿常规，做个肾脏b超等相关的检查检验，明确原因和诊断，对症治疗，避免纠结和担心。

指导意见：
日常要喝温热水保暖，不着凉，预防感冒，避免精神紧张，保持心情放松，避免劳累作息规律，进食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油腻大的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，营养均衡丰富，注意休息和睡眠。