从小便秘，该怎么调理一下或者吃什么药

病情分析：
便秘，主要是平时注意饮食习惯，不要吃辛辣刺激性食干硬油炸食品，多吃新鲜水果和蔬菜及粗纤维食物，加强运动，

指导意见：
建议必要时可用开塞露肛注，顺时针按摩腹部，每次五到十分钟，促进肠蠕动，多吃粗粮及富含粗纤维食物，如韭菜，芹菜，生活规律，三餐合理

病情分析：
您便秘时间太长了，建议您到医院肛肠外科就诊。分析你功能性胃肠疾病可能性大。

指导意见：
勿食辛辣食物，平时要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，多吃含粗纤维的食物，如芹菜，韭菜，粗粮等。不要熬夜合理安排作息时间生活规律，忌烟酒，每天喝一杯蜂蜜水。可以口服双歧杆菌四联调整胃肠功能。

病情分析：
你好，根据你的描述，从小就便秘，基本上一周一次大便，特别来咨询一下。

指导意见：
你好，根据你的描述，情况已经了解。首先要生活规律，不宜过度熬夜；长期熬夜可以导致阴虚，至阴液耗损过多，引起大便秘结；另外，注意饮食调理，不要进食辛辣刺激的东西，生活中可多食用一些胡萝卜及山药之类的食品和蔬菜；也可以每天早上喝一口香油，持续一段时间，保持大便规律，有很好的缓解作用；如果临时大便不通，建议应用开塞露；如果上火严重，建议服用龙胆泻肝丸3到5天，多喝些水，保持大便通畅，有利于泄火排毒；如果经常手足冷，考虑属于寒凉体质，建议服用附子理中丸慢慢调理体质，并且每天坚持规律的运动，也有很好的作用，只是得坚持下去呢，嘿嘿。希望能帮到你。