右膝盖不舒服，弯下来有感觉，最近也没运动

病情分析：
膝关节酸痛不适，影响屈伸，考虑半月板损伤，暂时局部热敷理疗，注意保暖，别受凉，带护膝保护膝关节，外用扶他林软膏，进行直腿抬高试验，加强股四头肌力量练习。症状不缓解需要磁共振检查。

病情分析：
考虑是膝关节滑膜炎或半月板损伤，建议做个膝关节磁共振检查，明确诊断，可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免膝关节的过度运动。

指导意见：
你好，根据你的描述和症状，目前考虑是膝关节滑膜炎可能，主要表现为膝关节的疼痛，行走痛和弹响现象。

建议你不要长时间走路和运动，每天热水袋热敷膝关节，注意膝关节保暖，外用扶他林软膏，口服滑膜炎颗粒治疗。一般治疗半个月左右时间就会好转。

病情分析：
你好像你描述的这种情况，膝关节不舒服弯下来有感觉，这个是需要考虑膝关节的筋膜炎，或者是滑膜炎或者是受凉引起的症状。

指导意见：
像这种情况需要进行热敷按摩一下的，需要注意，尽量的减少增高动作，一定要注意保暖，防止受凉，慢慢的调理改善，平时一定要注意做，运动前一定要做好伸展。