惊恐发作感觉自己呼吸急促
2020-02-28 3人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：记忆力超级差，多梦，易怒。经常有那种自己病了的感觉，然后会全身无力。（年初开始的）可能是出于对疫情的恐惧
但是这种惊慌的感觉，隔几天又有，不知道怎么办？
满意答案
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- 姜德海 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
考虑这种情况有可能有一定的心理疾病的情况，这种情况如果自己无法得到缓解的话，最好还是要到当地医院的心理科就诊，结合相关的检查明确一下诊疗后对症培训处理，必要时也可以到精神病专科医院就诊，希望回答对您有所帮助。
在网上咨询说是焦虑症，在用谷维生素和维生素B1，以及解郁安神颗粒和刺五加脑灵液！
用了好了很多，现在只是偶尔有不舒服的感觉
有点焦虑的倾向，至于是不是焦虑症的情况暂时还不好说。如果服药有效果，那么建议你再继续服药，另外平时的时候要多参加一些活动，社会上的活动，分散一下个人的注意力，提高对生活的兴趣就不会有太多的焦虑的问题了。
好的谢谢医生
嗯不用客气，祝你早日康复
其他答案 (2)
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- 张玥 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，对于你这种情况而言，一定要尽可能的放松身心、忌胡思乱想、适当转移注意力，多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素，规律作息、避免劳累及熬夜，必要时应完善相关检查。
出现这个症状之前，我连续熬夜加班一个月，然后情绪也一直不太好！后面就出现了这种难受的感觉，熬夜对这个也有影响吗？我看医生回答都是这样，多吃新鲜水果和不要熬夜！然后网上咨询说我是焦虑症
是的，长期熬夜、情绪不好可以出现这种情况。
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- 王彩虹 主管护师
- 咨询：4996人
病情分析：
根据你的描述分析出现惊恐，感觉自己呼吸急促，记忆力差，多梦易怒，考虑和精神压力大有关系。
指导意见：
建议你要放松心情，减轻精神压力，平时注意个人卫生，要勤洗手，勤通风，注意保持室内空气流通。注意休息。保证充足睡眠。
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