睡觉前总感觉膝盖以下腿部不舒服，不疼不痒，

病情分析：
考虑是膝关节炎的表现，可以通过热敷、按摩、理疗进行缓解。平时要注意膝关节保暖，避免受凉，饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物提高免疫力，注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，防止膝关节的过度运动。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。根据你的描述，考虑有可能是循环不好，跟长时间一个姿势有关系。建议休息，局部热敷，用热毛巾热敷，或者外用活血膏药，外敷筋骨止痛膏。抬高患肢，观察一段时间看看再说，如果症状不见轻，建议去医院系统的查查。

病情分析：
你这种情况考虑还是膝关节有问题了，可能是膝关节炎，也可能是关节劳损引起。多于劳累，受凉，一个姿势过长有关。目前治疗可以局部热敷理疗，外用活血止痛膏药。还需避免劳累及受凉，可以适当活动。如果症状不缓解，就得去医院骨科检查明确诊断。