2020-02-29 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:做梦好像有一个月了没停过,刚开始还记得做的啥梦后来就不记得了,今天早上醒了好多次,每醒一次前都在做梦,但我不知道是我醒了,还是梦里的我醒了,睡十几分钟醒了也做梦,醒来感觉脑袋沉沉的,但还是困
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指导意见:
你好,这种情况考虑是血虚,可以口服归脾丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,您的情况考虑可能是在疫情期间不能出门,活动量减少,生活不规律造成的这种情况,建议您不要有太大的心理压力,要保持规律的生活。
指导意见:
每天要按时就寝,三餐定时吃,在饮食上要注意清淡易消化,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多饮水,虽然不能出门,在室内也要进行适当的活动,比如瑜伽或者是跑步机等。
病情分析:
你好,根据你的情况描述分析睡眠质量差,神经衰弱,植物神经功能紊乱。老是做梦。大脑得不到真正的休息。可能是和你情绪紧张有关。
指导意见:
建议你去正规医院神经科就诊,完善相关检查查一下心电图,脑电图。根据情况遵医嘱对症治疗助眠安神调节植物神经。平时保持良好的情绪。