好几个月了，指甲里面变色了

病情分析：

一般情况指甲竖纹常因为维生素微量元素缺乏有关，饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素观察。

指导意见：
建议饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，应用善存片等药物，注意休息，不要熬夜。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况可能是微量元素及维生素缺乏，也有可能是理化因素刺激、真菌等导致的，建议去医检查明确后再对症用药。

指导意见：
建议去医院抽血检查一下微量元素情况，根据检查结果针对补充的，如果排除了真菌感染，建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素b。平常可以补充钙片，多吃蔬菜，不要吃味精鸡精，禁辛辣食物。