可能是最近想的比较多

病情分析：
你好，你总是不停的想一件事情的情况下，容易日有所思夜有所梦，在梦里也会遇见这种情况下，你就会有点分不清现实和做梦，所以需要你闭上眼睛深呼吸，然后把这件事情的前因后果进行一个分析，你才能够很好的区分。

病情分析：
根据你说的情况，可能是你最近有烦心的事。所以你考虑的特别多，引起的。因为日有所思，夜有所梦。

指导意见：
你你如果有烦心的事情。最好说出来，让别人一起给你解决，或者自己想清楚了，就不要再烦了。晚上要早点睡觉，不要熬夜。