2020-02-29 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我以前生活习惯特别不规律,经常熬夜只睡两三个小时,周末经常下午起床,甚至有的时候还通宵,以前我不懂事经常憋大便,久坐,到现在还久坐,所以有的时候感觉腹部隐痛,我恐惧过无数疾病,没有去检查过,会不会得了肠ai,怎么办,好怕
满意答案
病情分析:
需要放松精神压力,不要过度的紧张,需要结合中药调理效果会更好的,平时要注意饮食调理,要有规律性,多增加营养,要丰富要均衡,多增加优质蛋白食物。
蛋白质食物指的哪些啊
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你描述的情况判断你患有便秘,建议你改变饮食习惯、排便习惯,多喝水。
指导意见:
建议你注意饮食,以清淡为主,不要吃生冷、油腻的、辛辣刺激性食物,多吃富含纤维素的蔬菜水果,促进肠道蠕动,不要暴饮暴食,建议你改变饮食习惯、排便习惯,多喝水。如果效果不好,建议外用开塞露或者服用乳果糖。