产后20天，产妇上火，怎么能快速下火

病情分析：
你好，根据你描述的情况和你提出的问题，产后20天产妇上火，婴儿也有上火的情况。

指导意见：
建议你主要是产妇在饮食上进行调理。多吃些蔬菜水果。可以喝绿豆水。起到降火的作用。如果产妇没有火了，婴儿自然也就不上火。

病情分析：
你好根据你的描述由于是在哺乳期所以尽量不要使用药物。

指导意见：
你好根据你的情况建议进行放轻松注意休息，再有在饮食上注意清淡易消化营养均衡，多喝水这样就会慢慢的进行缓解的，孩子可以适当的喝温水每天在哺乳后。

病情分析：
问题分析：你好，哺乳期很特殊，相对而言最容易上火。可是哺乳期又不可以吃药，可以选择饮食治疗。平时可以熬一些莲子汤降火，可以多加些红枣一起熬。这样就不会太寒

指导意见：
冬瓜排毒清热，可以多放些排骨或猪骨一起熬成汤。不宜吃辛辣，油腻的食物。应保持口腔卫生，平时多喝水。多吃些蔬菜，比如苦瓜，丝瓜，黄瓜，小番茄，芹菜，生菜。多吃些水果，比如香蕉，苹果，梨，猕猴桃，柚子等