2020-02-29 2人回答
性别:女年龄:43岁
健康咨询描述:本来不严重也不知道,自从看到网上说的症状就往自己身上贴标签,对号入住,想法越来多,我是个很容易接受心理暗示的人,想试试催眠能不能忘记一些!
满意答案
病情分析:
你本来有一些强迫思维,但是自从看了网上一些强迫症的症状,你对号入座,所以就会感觉比以前严重了,像这种情况如果对你的工作生活学习有影响,那就一定要去精神卫生中心就医,在医生的指导下服用抗强迫症的药物来治疗,平时一定多培养些兴趣爱好,不要去网上,老是看与这些有关的事情。出现强迫的时候不要犯强迫,要学会接纳和转移注意力。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,强迫思维是强迫症的一种表现形式,表现为明知不需要这样去想,但是控制不住,并由此引发焦虑情绪,导致身心痛苦不堪,假如这些症状已经严重干扰到了你的正常生活,质量可以,在医生的指导之下,口服调节情绪调节药物。在心理治疗层面,首先要放下抵抗的心态,学会与这种情绪和思维和平相处,当这种念头来临时,切记,不要刻意的去抵抗,继续做你当时正在做的事情,随着时间的延长,你自然会摆脱这种想法的控制,祝你健康。