腰椎好痛，一股酸痛。

病情分析：
考虑筋膜炎或者腰肌劳损，可以先保守治疗看看，避免受凉、久坐弯腰，腰部热敷或者烤灯，外用扶他林软膏和口服塞来昔布，纠正和改善坐姿和站姿，可以锻炼腰背肌的力量，比如小燕飞倒走等。

病情分析：
这种情况考虑腰椎受凉引起，问题不大，按以下治疗处理就会好。多注意休息，避免久坐久站，腰部局部热敷，可以口服塞来昔布胶囊等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，有条件做点局部理疗，拔火罐治疗等

病情分析：
既然是有受凉刺激，那首先考虑是因为受凉所导致的腰部肌肉痉挛和肌纤维炎所致，你目前可以继续做热敷，另外可以外用膏药处理，也可以做按摩，并且口服双氯芬酸钠缓释胶囊缓解疼痛，口服三七片活血化瘀治疗。