经常感觉脖子僵硬颈椎疼

病情分析：
考虑是颈椎病导致的，建议做个颈椎磁共振检查，明确诊断，可以口服舒筋活血片配合颈椎按摩，热敷，理疗针灸进行对症治疗。平时要注意休息，少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高。

病情分析：
你好，你所描述的情况考虑颈部肌肉劳损引起的不适，建议及时注意生活方式的调整，可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗。

指导意见：
平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免长时间看手机电脑，适当活动颈部关节，锻炼颈部肌肉，合理安排作息时间，睡眠时枕头高度适宜。

病情分析：
你好，可能由于长时间低头伏案工作，颈肩部着凉，劳损，椎动脉受压等导致，是比较常见的职业病。

指导意见：
建议保持坐立走的正确姿势，工作之余，要加强体育锻炼，打羽毛球或者倒走，注意颈肩部的保暖，用自主活动的热量，减轻疼痛及不适症状。