你好医生，请问我这是灰指甲吗

病情分析：
根据您的图片显示呢，您没有到灰指甲的程度，但是可以从您脚上看呢，您有真菌感染就是有脚气，建议你呢可以买点达克宁软膏涂抹就可以，一定要保持逐步清洁干燥，勤换袜子，勤洗脚还要忌口辛辣食物，多吃水果，多喝水。

病情分析：
根据你描述的症状是灰指甲。灰指甲主要由于真菌感染引起。具有传染性。如果有脚癣，就是灰指甲。

指导意见：
平时要避免和他人共用洗漱用品，如毛巾，脸盆。要注意隔离。平时要穿透气性好的鞋子。平时也要注意饮食清淡，要忌食辛辣刺激性的食物及海鲜发物。可以用中药外洗。有的人也有用。