2020-02-29 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我是一名高三女生近段时间来发现自己出现了一些异常的周期性现象比如周期性暴饮暴食周期性情绪低落等症状爆发的时候感觉更多的是生理上的是我自己无法控制的暴饮暴食发作时胃口会变得很大即使吃得很撑了不想吃了也还是停不下来而低落情绪发作时总会有哭不完的眼泪即使其实并没有什么值得难过的并且想法总是很悲观平时我的性格其实挺乐观的不过有点敏感当这种低落情绪发作时平时我觉得没什么会一笑而过的事情我会往悲观方面去想比如觉得对方讨厌我等等
最让我感到苦恼的是我的大脑似乎也会周期性状态不好在一周里固定的某一天平时能做对的题在这状态不好的一天里能错很多完全发挥不出我的真实水平我是文科生平时一下子能判断出来的错误表述在这一天里我完全意识不到这可能是个错误表述所以在做题时仍然觉得自我感觉良好在这状态不好的一天里也会爆发我上面提到过的低落情绪
总之很难过而且我发现我似乎有嗜糖的现象需要吃加工的甜食比如糖才能刺激大脑否则我的大脑就会很迟钝至于周期性状态不好的那一天即使吃了糖也仍然状态不好
希望医生帮帮我给我专业的建议想知道为什么会出现这些情况以及提供一些有效的解决方法当务之急是想要解决周期性的状态不好和嗜糖这两个问题因为真的很影响我学习成绩波动很大也很影响我的心情谢谢!
满意答案
病情分析:
根据你描述的情况看你这种情况有可能是周期性的抑郁症,也有可能是双向情感障碍,并且存在着焦虑,你需要去当地的精神卫生中心就医,需要医生面诊,根据你的具体表现来对症治疗。自己平时一定要学会控制自己的情绪。一定多培养些兴趣爱好,每当出现暴饮暴食的时候,抓紧时间找些别的事情去做,用来转移注意力,每天吃饭的时候,要给自己定量吃七八成饱就可以,就抓紧时间找些别的事情去做,不要再继续吃。你也可以把你的烦恼写在一张纸上,然后撕的碎碎的,一放到坐便器里冲走,然后告诉自己这些烦恼随水而流去。学会对自己接纳认可鼓励。