看了一些关于溺亡的新闻，心理极度恐慌

病情分析：
你存在焦虑和恐怖情绪，考虑为焦虑症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助。

指导意见：
这个可能还是要注意，是不是有一些情绪的波动等，是不是生活事件，导致的情绪不稳定，可以考虑一些心理治疗的。情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用。

病情分析：
这个情况属于恐惧症

需要心理治疗：比如脱敏疗法，冲击疗法，自救疗法等

经专业医师系统心理治疗有望痊愈

指导意见：
1.补充资料进一步精神心理科系统诊疗

2.就恐惧症的治疗专题解读

3.根据医生指导日常注意进一步治疗与调节