脖子扭伤怎么办，有什么方法治疗

病情分析：
您好，根据您描述的情况考虑是颈部肌肉劳损引起，出现颈部疼痛及活动受限，愈合需要一个过程，

指导意见：
需要休息，不要长期伏案，最好是到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状促进愈合，疼痛症状严重可以服用非甾体抗炎药及舒筋活络的中成药。

病情分析：
脖子扭伤容易引起软组织损伤，严重的可引起小关节错位紊乱或者颈椎病的发生

指导意见：
可以去医院骨科就诊。给予相关专科检查，必要时拍片检查确诊，对症消炎止痛活血化瘀药物治疗

病情分析：
你好，根据你描述的情况，感觉自己的脖子扭伤了，很可能是受到寒凉刺激引起的落枕，如果单纯的韧带肌肉的痉挛，可以使用芬必得来暂时缓解疼痛。

指导意见：
建议你可以进行局部的热敷或者理疗处理，并且一定要做好局部的保暖，还要注意规律的饮食和作息习惯，不要过度疲劳，如果是因为外伤引起的扭伤，最好去医院进行颈椎的ct或者核磁共振的检查，防止有意外损伤，不要滥用止痛药。

病情分析：
你好，你是脖子扭伤疼痛不舒服，这种情况可以涂点扶他林软膏，或者去医院进行针灸康复理疗。

指导意见：
建议你可以先涂点扶他林软膏试试，如果不见好转及时去医院针灸科做一下针灸理疗，最近一定注意休息和颈部保暖，慢慢就会好转的，祝你早日康复。

病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，这种情况考虑可能是脖子扭伤或者韧带扭伤引起的，建议你及时去正规医院骨科确诊，对症治疗。
指导意见：

指导意见：
指导意见:注意休息，避免长时间低头，枕头高度适中，尽量减少手机电脑的使用，不要熬夜，保证充足睡眠。可以热敷、理疗外用正红油。配合活血止痛胶囊、布洛芬缓解症状