2020-03-01 4人回答
性别:男年龄:40岁
健康咨询描述:颈部肌肉疼痛半月,左上右上活动受限,做了CT检查颈椎没问题,期间做了热敷及贴止疼贴,效果不明显,早上起床时症状明显,经过活动可慢慢缓解。
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病情分析:
病情分析,颈部肌肉疼痛,转头活动的时候疼痛,明显证明这是,胸锁乳突肌的问题,多和体力活动劳累肌肉拉伤有关系,有时合并脊椎病!指导意见,避免过度劳累,避免长时间低头玩手机,尽量避免重体力活动!经常进行热敷按摩就行了
请问热敷一天几次?每次多长时间?颈部可以轻微活动吗?可以慢跑吗?
热敷每天上午两次,下午两次就行了,可以轻微活动,避免长时间低头,慢跑应该是最健康的,锻炼身体方法了,继续坚持
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病情分析:
颈部肌肉疼痛半个月,做颈部CT检查颈椎正常,说明是肌肉疼痛,还是你长时间一个位置所致,也就是我们所说的肌肉劳损,一方面热疗,贴止痛膏,另一方面挫揉颈部肌肉,颈部活动量不宜太大。
病情分析:
如果颈椎没有问题的话,有可能是睡觉姿势不正确等引起的。应该慢慢就会恢复的。
指导意见:
建议你平时多活动活动颈部,并且热敷几次。平时注意休息,少熬夜,少玩手机,可以适当的进行按摩和理疗。
病情分析:
颈部肌肉酸痛半个月,活动受限,CT检查颈椎没有异常,热敷以后没有缓解
指导意见:
建议你到正规的医院理疗科就诊,可以应用针灸,艾灸进行调理,平时可以适当的活动做下颈部的体操