为什么鼓励早餐后半小时内尝试排便

病情分析：
根据身体早餐以后经常出现半小时想要排便的情况。考虑是身体出现脾胃功能虚弱消化不良有关引起的胃肠道表现情况，可以考虑通过健脾消食促消化，调整脾胃功能，进行治疗。

病情分析：
人体经过一晚上后，肠道内容易积存宿便，已经失去营养性，而具有一定的代谢废物毒性作用。所以建议清晨及时排出宿便，对肠蠕动以及排除代谢废物均有帮助。

病情分析：
其实我们就要鼓励养成排便的习惯，并不一定要在早餐后半小时内尝试，你可以在任何时间养成就可以了，一般的情况下宿便它有毒性的。并且这个宿便在胃肠道的时候，它会水重吸收。造成了大便的干燥，就是我们出现了痔疮的情况。

病情分析：
每天养成定时排便对身体健康是非常有好处的，相比晚上排便，其实早上排便更好一点。因为早上可以将身体里面代谢的产物都清理掉，才可以重新进食，所以你要养成早上大便的习惯。

指导意见：
每天早晨起床的时候结肠蠕动功能会增强，吃完早饭之后又产生了胃结肠反射，从而促进我们的结肠蠕动。所以，每天早晨起床或者早餐前的两个小时之内是最好的排便时间