2020-03-01 1人回答
性别:女年龄:38岁
健康咨询描述:刚换工作,生活压力大,干什么都没精神,总是心情低落,感觉空虚
满意答案
病情分析:
根据您描述的问题,刚换工作,生活压力大,干什么都没精神,心情低落,您存在抑郁倾向,建议您做好自我调节。
指导意见:
建议您尽快适应新的工作环境,早日进入工作状态,身心放松,避免精神紧张,减少不良刺激,保持心情愉悦,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼,作息时间要规律